Kann man Wut lernen?

Für Psychologen und Emotionsforscher ist WUT mit eine der wichtigsten Emotionen. Unterdrückt man sie, droht unsere Psyche krank zu werden. Wut sollte also ab und an gelebt werden für den eigenen Selbstwert, für das Abgrenzen und um nicht eines Tages unkontrolliert durchzuknallen. Früher war ich oft wütend. Auf Menschen, Dinge und Gegebenheiten. Doch irgendwie hatte ich …Weiter…